Oi gente, vocês não imaginam como é gostoso passar um tempo com os seus filhotes e aprontar junto com eles. Hoje foi um dia que não deu pra fazer muita coisa, choveu o dia inteirinho, dia típico de ficar na cama, mas não dá né, temos que cuidar dos filhos, da casa e do maridinho quando chegar do trabalho, mas como hoje é um dia especial, dia que o meu bebê completa seus 3 anos e 6 meses de vida, já é um homenzinho, o tempo que voa, fomos juntos fazer um bolo de chocolate, seu sabor favorito, ele está numa fase que quer fazer tudo, quer ajudar a mamãe de qualquer jeito, então deixei que ele fizesse o seu bolinho dei uma ajudinha mas ele fez praticamente tudo. Que fofura da mamãe coruja. Ah! depois falo se ficou gostoso porque saiu agora do forno.
10 razões para você cozinhar com seu filho
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- Aprender a cozinhar auxilia as crianças a ganharem noções de nutrição e alimentação saudável. Se eles crescem com fast food e porcarias ao alcance das mãos, há uma grande chance de se tornarem crianças obesas e cheias de problemas decorrentes da obesidade. Ensinar as crianças a cozinhar faz com que elas venham a escolher, instintivamente, alimentos mais saudáveis para o resto da vida.
- Aumenta a auto-estima. Se o seu filho precisa de um estímulo para aumentar sua auto-estima ou auto-confiança (e todo mundo precisa um pouco!), cozinhar pode fazer isso. Eles ganham uma tarefa pela qual são responsáveis, sentem-se importantes por isso e contribuem para o bom andamento da casa.
- Cria momentos familiares de muita intimidade. Reserve algum tempo para cozinhar com seus filhos e eles com certeza terão agradáveis lembranças para sempre, e um dia, passarão estes hábitos aos filhos deles. Pode ser que a refeição demore mais para ficar pronta ou que a cozinha fique muito bagunçada, mas momentos como esses não têm preço! Paciência com a bagunça, um dia eles aprendem! (eu demorei, mas aprendi)
- As crianças ficam mais inclinadas a provar aquilo que prepararam. Pode ser que o entusiasmo de preparar eles próprios alguma receita os faça provar ingredientes antes recusados. Aproveite para introduzir sempre ingredientes saudáveis nesta brincadeira!
- Crianças podem realmente aprender muitas coisas na cozinha, inclusive ciências, línguas estrangeiras, história, geografia, matemática, física, química, criatividade. A cada novidade que você apresentar para seu filho, estude antes o que vocês podem aprender juntos com isso. Estou preparando um artigo muito interessante sobre o assunto, aguardem!
- Que ótima maneira de aprender a se virar sozinhos! Aprender a cozinhar sozinho é especialmente útil em momentos que eles se encontrem sozinhos (os mais velhos) e não precisarão apelar para salgadinhos ou fast foods para matar a fome.
- Eles contribuem com a família e a casa e aprendem a import6ancia do termo “ajudar”.
- Eles trabalham juntos com os pais e/ou irmãos, como uma equipe. E trabalhar em equipe pode ser um ótimo aprendizado para o futuro, inclusive o futuro profissional.
- Cozinhar ensina a planejar e fazer escolhas. Planeja-se o cardápio, e o que é necessário para prepará-lo, escolhem-se ingredientes e opções para o que eventualmente não estiver disponível na época, etc.
- Estimula a criatividade e imaginação. Você já parou para pensar sobre tudo o que pode sair de uma cozinha? Os pratos mais incríveis, nos formatos mais diferentes, formas de apresentação artísticas e apetitosas. Deixe a imaginação e criatividade do seu filho correr solta, e a sua também. Afinal, não é assim que fazem os grandes chefs?